親密な境界線を越えた後に謝罪する方法

白紙のメモと伏せられた電話の横に、空きスペースで区切られた 2 つの空の椅子

境界線を越えた後に謝罪する, 行為をやめる, 和らげずに具体的なアクションの名前を付ける, それが間違っていたことを認める, 言い訳を避ける, 相手に接触と距離をコントロールできるようにします. 謝罪は同意を回復したり、返答する義務を生じさせたりするものではありません, あなたを安心させます, 許してください, あなたに会いましょう, 連絡を取り続ける, … 続きを読む

悲しみの中の親密さ: プレッシャーのないコミュニケーション

明るい窓の近くで間隔を開けて静かな時間を共有する、服を着た大人 2 人

悲しみ中の親密さは日によって変わる可能性がある, そして正しいセックスの量も存在しない, 愛情, 会話, またはスペース. 今どのような親密さが歓迎されていると感じるかを尋ねてください, 「今はわかりません」または「わかりません」を完全な答えとして受け入れる, 性的および非性的のすべてのオプションを真に任意にしておく. 悲しみのときの親密さは日によって変わる … 続きを読む

セクシャル ウェルネスの購入についてパートナーと話し合う方法

自宅でラップトップとノートブックを確認している大人 2 人が並んで座っている

セクシャル ウェルネスの購入についてパートナーと話し合うため, 会話を個別の決定に分ける: どちらかが興味があるかどうか, 彼らが必要とする情報は何か, 予算が許す範囲, プライバシーはどのように扱われるのか, 買うかどうか, そしてそのアイテムを使いたい人がいるかどうか. 製品について話すことは購入に同意するものではありません, 支払う … 続きを読む

時間の経過による性的関心の変化について話す方法

夏と秋の紅葉の間の公園の小道を一緒に歩く服を着た大人 2 人

性的関心の変化については、落ち着いたときに、何が違うと感じたかを挙げて話し合うのが最善です。, なぜ話したいのかを説明する, そしてあなたのパートナーがその変化をどのように経験したかを尋ねます. 会話を扱います, あらゆる可能な活動, あなたの関係に関する合意, 別の質問として同意する: 新しい興味は要求ではありません, そして過去はい … 続きを読む

あなたの性教育のギャップについて話す方法

静かな図書館のテーブルでノートを読みながら思慮深い会話をする服を着た大人 2 人

性教育のギャップについては、一度に 1 つの質問を挙げて議論するのが最も効果的です, それぞれの人が学んだことを比較する, 会話をテストに変えることなく、信頼できる答えを一緒に探します。. 事実の学習を個人の価値観や同意から切り離す: もっと知ることで選択が明確になるかもしれない, しかし、それはどちらかが何を望んでいるのか、あるいは何を望むのかを決めることは決してありません … 続きを読む

恋愛関係の中でマスターベーションについて話す方法

明るい家の小さなテーブルを挟んで、服を着た大人のパートナー 2 人が注意深く話している

恋愛中のマスターベーションについて話すのは、穏やかな時間を選んだときに最も効果的です。, なぜ話したいのか説明する, ひとりエッチを拒絶や何かが間違っている証拠として扱うのではなく、その件があなたたち一人ひとりにとって何を意味するのかを尋ねてください。. プライバシーについて話し合う, 安心, 期待を別々に共有しました; どちらのパートナーも詳細な開示義務を負いません, … 続きを読む

親密なメッセージと写真のデジタル プライバシー

明るいテーブルの上で 2 台の携帯電話を使って敬意を持って会話する、服を着た大人 2 人

親密なメッセージのデジタル プライバシーは、何かを送信する前から始まります: それぞれが何を受け取りたいかを合意する, 保存, スクリーンショット, または共有する; 含めたくない個人情報を削除する; 関連するアカウントとデバイスを保護します. アプリがありません, 消えるメッセージ設定, または、削除リクエストにより、コピーが別のデバイスに到達した後のコピーの制御を保証できます。, … 続きを読む

パートナーの一方がフィンガープレイに慣れていない場合に、フィンガープレイについて話し合う方法

暖かい家庭環境の中で、きちんと服を着た大人 2 人が対面で注意深く会話している

初心者とフィンガープレイについて話すには, 穏やかな瞬間を選ぶ, それぞれが指遊びで何を意味するのか説明してください, 興味と境界について尋ねる, チェックインの言語に同意する, 次のステップはすべてオプションにしておきます. 経験を積めば、より明確な質問ができるようになる, しかし、その人がパートナーの身体に対する権威になることは決してありません, … 続きを読む

接続を失わずに親密なタッチを一時停止する方法

服を着た大人 2 人がリラックスした表情で並んで座り、その間には快適なスペースがある

接続を失わずに親密な接触を一時停止するには, 必要なことを短く言う, 明確な文章を書いて、まず動きを止めてください. お水を頼むことができます, 位置の変更, 掃除, 快適さチェック, 静かな, または完全停止. 次のステップは開いたままにしておく必要があります: 続く, コースを変更する, 性行為なしで再接続する, またはアクティビティを終了する. … 続きを読む

気まずい瞬間の後に親密さを再開する方法

服を着た大人 2 人が、中断された夜の後に再びつながりながら穏やかに微笑んでいる

気まずい瞬間の後に、関係者全員が再びそれを選択することに抵抗を感じない場合にのみ、親密な関係を再開する. まず一時停止してください, 起こったことを責めることなく認める, そして各人が今何を望んでいるかを尋ねます. 継続中, コース変更, 性行為なしで再接続する, その日の休憩はすべて有効な結果です. 「気まずい瞬間」が電話のアラームになることもある, 予期せぬ笑い, … 続きを読む

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