に 初心者とフィンガープレイについて話す, 穏やかな瞬間を選ぶ, それぞれが指遊びで何を意味するのか説明してください, 興味と境界について尋ねる, チェックインの言語に同意する, 次のステップはすべてオプションにしておきます. 経験を積めば、より明確な質問ができるようになる, しかし、その人がパートナーの身体に対する権威になることは決してありません, ペース, または選択肢.
初心者とフィンガープレイについて話す方法
親密な瞬間の外から始める. プライベート, ゆっくりとした会話で言いやすくなる, 「興味があります,「まだ分かりません」,」または「それは私には向いていません」と、その活動がすでに期待されているとは感じません. 次のように開くことができます: 「いつかフィンガープレイについて話してみたいです」. それはあなたがしたい会話ですか?この質問では、物理的な接触を求める前に、その話題について話し合う許可を求めています。.
初心者を緊張させる必要はありません, 無知な, または教えられる準備ができている. 彼らは自分が何を望んでいるのかを知っているかもしれませんが、パートナーとの経験が少ないかもしれません, あるいは、何かを試してみたいかどうか迷っているかもしれません. 推測する代わりに何が役に立つかを尋ねる: 「むしろ私に質問してもいいですか？」, 私の言っている意味を聞いてください, または、この話題は別の日に残しておきます?」
計画について話し合う前に言葉を定義する
「指遊び」は人によって異なる種類のタッチを意味します. 定義を共有しているとか、ある種類のタッチについて議論することが別の種類のタッチに同意することを意味すると考えないでください。. どちらかが最初に中立的な背景を希望する場合, これ フィンガープレイの基本的な概要 語彙を提供できる, ただし、会話はガイドをコピーすることではなく、二人が実際に望んでいることに焦点を当て続ける必要があります。.
家族計画の社外会話ガイド 広範な性的用語は異なる意味を持ち得ると指摘し、限界についての継続的な議論を奨励している, 好き, そして嫌いです. それを特定の言語で実践する: 外部からの接触または挿入, 服の上か服の下か, 今か別の時に. 言葉を明確にすることは、「はい」につながるチェックリストではありません; 2 人が異なる質問に答えることを防ぐだけです.
わかりやすい言葉で 4 つの質問をする
面接のような気分にならずに、短い会話で要点をカバーできます. 両方のパートナーが応答する必要があります, 経験豊富な人にも好みや境界線があるからです.
- 何, 何かあれば, 面白そうです? 「今は何もありません」と「よくわかりません」は完全な答えです.
- テーブルから外れたもの? 任意の場所に名前を付けます, 一種のタッチ, または導入すべきではない状況.
- どのようにチェックインすればよいですか? 「まだ大丈夫ですか？」など、ありきたりなフレーズを選びましょう。?」または「もっと, 少ない, 違う, または停止します?」
- どちらかが静かになったらどうなるか, 時制, または不明? 即座の対応は移動を停止してチェックインすることであることに同意する, 説得したりトラブルシューティングをしない.
計画的子育ての性的コミュニケーションに関するガイダンス 好きについて話すことを推奨します, 嫌い, 何が気持ちいいのか, 人々は異なり、好みも変わる可能性があるため、境界線が存在します. したがって、質問は後で新たな回答を受け付けたままにしておく必要があります; それらは約束ではありません.
インストラクターにならずに経験を共有する
経験豊富なパートナーが質問に答えます, 自分の好みを説明する, または通常のチェックイン方法について説明します. 他の人の反応を採点してはなりません, 特定のアプローチが「常に機能する」と約束する,」または正しい次のステップとして 1 つのテクニックを提示します。. 過去のパートナーとの経験からは、このパートナーが何を好むかはわかりません.
一人称言語を試してみる: 「私は通常、ゆっくりと始めて、何かを変更する前に尋ねるのが好きです. ペースをコントロールするのに役立つものは何ですか?」 経験を情報として組み立てる, 権威ではない. より幅広い会話習慣を身につけるために, カリミスさんの 親密さについてオープンに話すための広範なガイド 一般的なコンテキストを提供します; ここでの具体的な選択は依然として関係者が行う必要があります.
最初のステップは小さく、完全にオプションにする
話すことが努力につながる必要はない. 両方の人が探索したい場合, シーケンス全体を計画するのではなく、小さな開始点を 1 つだけ選択してください. それは、好みについて話し合う間、服を着たままでいることかもしれません, チェックインフレーズに同意する, または、二人がすでに名前を付けたタッチの種類を選択する. 「そこで止めてもいい」というのが現実的な選択肢であるべきだ, 失望が続く丁寧な文ではない.
パートナーが異なることを望んでいる場合, 答えは、経験豊富な人が相手を上向きに交渉することではありません. に使用されているのと同じプレッシャーフリーのアプローチ さまざまな親密さの好みに対処する ここに適用されます: 両方の人が自由に受け入れるオプションのみを選択してください, たとえその選択肢が待つか関係のないことをすることだったとしても.
タッチ中, 変更前に尋ねる
1 つの特定のアクションに対する同意は、すべてのバリエーションに対する同意ではありません. 衣服の下に移動する前に尋ねてください, 場所を変える, 挿入の追加, 強度の増加, または別のアクティビティを紹介する. チェックインは簡単に答えられるようにする: 「これでいいですか?" "同じ, 少ない, または停止します?「私の手をここに置いておいてもいいですか？」?そして、沈黙を埋めるのではなく、答えを待ちます。.
RAINNの同意 101 ガイダンス 同意を明確に説明する, 自発的な, 特定の, そして継続中, プレッシャーや恐怖を感じることなく, そして撤回できると言う. 人が凍ってしまったら, 引き離す, 沈黙する, または不確かなようです, 立ち止まってチェックインする. 体の反応, 早い関心, または、過去の経験が現在の自発的な回答に代わるものではありません.
ためらいにうまく対応する, 変化, または停止
敬意を持った返答は短くてもよい: "わかった,” 続いて停止. 理由を求めないでください, 経験が浅いことについて人をからかう, 過去のパートナーと比較する, または同じ質問を何度もする. 彼らが話したいなら, 聞く. 彼らがスペースを欲しがるなら, 別の活動, または夕方の終わり, あなたの失望を彼らに対処させずに、その選択を尊重する.
ACOG の健全な関係に関するガイダンス 性行為は選択すべきだと言う, 両方の人が快適に感じるはずです, そして境界線は圧力をかけずに尊重されるべきである. この基準は、誰がより多くの経験を持っているかに関係なく適用されます. 指遊びが行われるかどうかでは、良好な会話は証明されません; それは、両方の人が選択の自由を維持しているかどうかによって証明されます.
よくある質問
経験豊富なパートナーがリードすべきか?
情報を提供したり、チェックインを提案したりできます, しかし、「リード」とは、ペースや次のステップを単独で決定することを意味するものではありません. それぞれがどのような役割を望んでいるかを尋ねる, そしてその選択を変更できるようにしておきます.
初心者が自分の好みがわからない場合はどうすればよいですか?
知らないのは普通のことであり、すぐに実験する必要はありません. 彼らは自分が知っていること、つまり立ち入り禁止だと思われるものに名前を付けることができます, 彼らはどんな質問をしているのか, どのように一時停止したいかを決定し、後で物理的な探索を行うかどうかを決定します.
最初に長い会話が必要ですか??
いいえ. 多くの場合、一度ですべてを解決しようとするよりも、数回の明確な会話の方が有益です. 前に話してください, アクティビティ中にチェックインする, パフォーマンスレビューにせずに、後でトピックを再検討する余地を残しておく.
結論
最善の方法は、 初心者とフィンガープレイについて話す 経験の違いを階層化せずに議論できるようにすることです. 言葉を定義する, 具体的な質問をする, 乗っ取らずに情報を共有する, すべての「はい」を扱います, いいえ, 多分, 一時停止, そして完全な答えとしての考えの変化. 目標は最初の試みが成功することではない. 双方が正直な選択をできる会話です.