マニキュア後の指遊び 最初に爪と周囲の皮膚をチェックするときに快適な選択ができます, 手を洗って乾かしてください, そして全員が継続したいと思うようにする. 新鮮なマニキュアが自動的に安全または安全ではないわけではありません. この瞬間に重要なのは、エッジがザラザラしているか鋭く感じられるかです。, 実は爪が傷んでいる, そして触り心地も快適です.
マニキュア後の指遊び: 簡単なチェックから始めましょう
単純なシーケンスを使用する: 見て, 感じる, 洗う, 決める. それぞれの爪とその周囲の皮膚を明るい光の下で観察してください. 引っかかったりこすれたりするエッジを感じます. 手を洗って乾かしてください. その後、計画通りに続行するかどうかを一緒に決定します, アクティビティを変更する, または一時停止します.
このチェックはあなたの手の今の状態に関するものです, マニキュアがジェルかどうかではありません, アクリル, 浸漬, または通常のポリッシュ. 装飾の長さや形は、目に見えるものに影響を与える可能性があります, ただし、単一のスタイルで自動的に「はい」または「いいえ」を生成するものはありません。. タッチを受ける人もチェックの一部です: 何が快適かを尋ねる, そしてチェックインを続けてください.
爪の長さをチェックする, 形, シャープなエッジ
使用する予定のすべての爪の先端と両面を検査します。. ギザギザの角に注意してください, 尖った先端, 荒いパッチ, 緩い装飾, または生地に引っかかる端. 柔らかい布または反対の指の腹の上に爪を軽くなぞります。; 強く押したり、敏感肌でテストしたりしないでください.
天然爪のエッジが凸凹していたり、ザラザラしている場合, 清潔な爪やすりで優しく滑らかにすることを検討してください. アメリカ皮膚科学会の 皮膚科医が教える爪のトリミングとファイリングに関するヒント 粗いエッジを滑らかにし、一方向にヤスリをかけることをお勧めします. これで問題に対処できる, ただし、爪で傷がつかないことを保証するものではありません. 形状の場合, 長さ, または装飾が依然としてタッチの制御を困難にします, 別の種類のタッチを選択するか、一時停止します.
より幅広い背景向け, Callimis には別のガイドがあります。 長い爪との親密さに関する考慮事項. このチェックリストは、テクニックや回避策ではなく、マニキュア直後の決定に焦点を当てています。.
欠けたポリッシュは損傷した爪とは異なります
カラー層内の小さな化粧品の欠けは、割れた爪や傷ついた皮膚とは異なります。, 欠けたポリッシュだけでは感染リスクは確立されません. まだ, ポリッシュまたはエンハンスメントが浮き上がって緩んでいるかどうかを確認してください, 鋭利な部分. 表面上の欠陥により、引っ掛かりやすい粗いエッジが生じた場合、計画を変更する実質的な理由になる可能性があります。.
爪が割れたときは直接接触を一時停止する, 出血, 目に見えて損傷した, 異常に痛い, または部分的に切り離された, または近くの皮膚が開いている場合, 腫れた, またはあなたに懸念を示す目に見える兆候がある. 活動を続けるためだけに活動的な痛みやダメージをバリアで覆わないでください. まずは怪我の治療を. AAD 傷ついた爪の指導 軽度の在宅ケアと医師の診察が必要な状況を区別する, 特に痛みを伴う怪我や改善が見られない怪我を含む.
目に見えるものを診断する必要はありません. 爪やその周囲の皮膚が感染しているように見える場合, または痛み, 腫れ, 変色, または別の関連する変化が持続する, 直接の接触を避け、資格のある医療専門家に何をすべきかを尋ねてください。. この記事は実践的な準備チェックリストです, 医学的アドバイスではない.
注意深く手を洗って乾燥させてください
適切な粗いエッジを確認して滑らかにした後, 石鹸ときれいな流水で手を洗います. フォローしてください CDC の 5 つの手洗いステップ: 濡れた, 泡, 少なくともスクラブする 20 秒, リンス, 清潔なタオルまたはエアードライヤーで乾燥させます。. 手の甲を泡立てる, あなたの指の間, そしてあなたの爪の下に.
手が濡れていると皮膚や爪の端の感触がわかりにくくなるため、乾燥が重要です。. 乾燥後にもう一度確認してください, 特に長い爪の下や隆起した装飾の周囲. 手洗いは細菌を除去するのに役立ちます, しかし、手を消毒したり、あらゆる健康リスクがなくなることを保証するものではありません. より広い文脈を知りたい読者は、カリミスの記事を参照してください。 より広範な手と爪の衛生管理; ここでの具体的な洗浄手順は CDC から引用されています。.
続行するかどうかを決定する, 修正する, または一時停止
- 続く 目に見えるダメージやエッジに問題がない場合, あなたの手は清潔で乾いています, 関係者全員が安心して同意している.
- 修正する 形状や長さが計画した動作を困難にする場合, たとえ怪我がなくても. 別の指を使用してください, 圧力を下げる, 別の種類のタッチを選択する, または適切な障壁を検討してください.
- 一時停止 痛みのために, 出血, 目に見えるダメージ, 緩いシャープな装飾, 気になる爪や皮膚の変化, または誰かの不確かさ、またはやめたいと思っている人.
気づいたことを恥ずかしがらずに言う: 「そのエッジは少し粗い感じがします, だから自分のやっていることを変えたい,」または「この圧力は快適ですか？」?受け取るパートナーは、より少ないプレッシャーを求めることができます, 違う動き, または終点. 計画的子育てに関するガイダンス 快適, 境界線, そして考えを変える 誰でもいつでも性行為を中止できることを確認する. やめるのは正常な判断です, 失敗ではない.
フィンガーバリアを選択した場合
フィンガーバリアはオプションです; 爪の端をチェックする代わりにはなりません。, 手を洗う, または爪が痛い場合は一時停止します, 出血, または目に見えて破損している. ご使用の前に, バリアが損傷していないことを確認してください, 現在の爪の長さと形状に適していることを確認します, その製品に付属の説明書に従ってください. 涙が出たらやめて, 滑る, または不快に感じます.
Callimis 潤滑済みフィンガーコンドームを選択した場合, 検証された製品事実では、天然ラテックスと記載されています, あらかじめ水性塗料を塗布した指型バリア, シリコンフリーの潤滑剤. ラテックスアレルギーがあることがわかっている、またはその疑いがある人は、天然ラテックス製品が自分に適していると考えるべきではありません。. 別途お手続きの場合, Callimis ガイドを読む 潤滑済みフィンガーバリアの使用方法 そして製品に付属する説明書.
指のバリアがないので快適さが保証されます, あらゆるマニキュアにフィットします, または感染症やその他の性的健康リスクを排除します. バリアが意図どおりに爪の上に設置できない場合, 即興で作ったり、強制したりしないでください. 別のアクティビティを選択するか、爪の状態が良くなるまで待つのが合理的な選択肢です.
30 秒の最終チェックリスト
- エッジ: ラフなし, シャープ, ひっかかる, または部品が緩んでいる?
- ダメージ: 分割なし, 出血, 痛い, 目に見えて損傷した, または気になる爪や皮膚?
- 手: 石鹸と水で洗った, その後乾燥させた?
- 快適: みんなは続けたいですか, 圧力は快適ですか?
- バリア, 使用されている場合: 無傷, 今の爪にぴったり, そしてその指示に従って使用されます?
- 停止信号: 誰でも恥ずかしがらずにアクティビティを一時停止したり変更したりできることは明らかですか??
実践的なアプローチ マニキュア後の指遊び 短いです: 爪を検査する, 表面上の摩耗と実際の損傷を区別する, 手を洗って乾かしてください, そしてチェックイン. 身体的なチェックと全員の快適さの両方がサポートする場合にのみ続行してください.