Juego con los dedos después de una manicura. Puede ser una opción cómoda cuando revisas por primera vez las uñas y la piel circundante., lava y seca tus manos, y asegúrese de que todos quieran continuar. Una manicura nueva no es automáticamente segura o insegura. Lo que importa en este momento es si un borde se siente áspero o afilado., una uña está realmente dañada, y el tacto se siente cómodo.
Juego con los dedos después de una manicura: Comience con una verificación rápida
Utilice una secuencia simple: mirar, sentir, lavar, decidir. Mire cada uña y la piel que la rodea con buena luz.. Siente los bordes que se enganchan o raspan. Lávate y sécate las manos. Luego decidan juntos si continuar según lo planeado., modificar la actividad, o pausar.
Esta verificación es sobre el estado actual de tus manos., no si la manicura es gel, acrílico, aderezo, o esmalte regular. La longitud o la forma decorativa pueden afectar lo que notas., pero ningún estilo produce un sí o un no automático. La persona que recibe el toque también forma parte del control.: pregunta qué te hace sentir cómodo, y sigue registrándote.
Comprobar la longitud de las uñas, Forma, y bordes afilados
Examina la punta y ambos lados de cada uña que planeas usar.. Esté atento a una esquina irregular, una punta puntiaguda, una mala racha, una decoración suelta, o un borde que se engancha en la tela. Pasa ligeramente la uña sobre un paño suave o la yema del dedo opuesto.; No presione con fuerza ni lo pruebe en pieles sensibles..
Si una uña natural tiene un borde desigual o áspero, Considere alisarlo suavemente con una lima de uñas limpia.. La Academia Americana de Dermatología Consejos dermatólogos para recortar y limar las uñas. Recomendamos alisar los bordes ásperos y limar en una dirección.. Esto puede solucionar un problema, pero no garantiza que una uña no pueda rayar. si la forma, longitud, o la decoración todavía dificulta el tacto controlado, elige otro tipo de toque o pausa.
Para un contexto más amplio, Callimis tiene una guía separada para consideraciones para la intimidad con uñas largas. Esta lista de verificación se centra en la decisión inmediata posterior a la manicura en lugar de en técnicas o soluciones alternativas..
El esmalte desconchado no es lo mismo que una uña dañada
No es lo mismo un pequeño desconchón cosmético en la capa de color que una uña partida o piel lesionada, y el esmalte desconchado por sí solo no establece un riesgo de infección. Aún, Compruebe si el esmalte o la mejora se ha levantado hasta quedar suelto., pieza afilada. Un defecto cosmético puede convertirse en una razón práctica para modificar el plan si crea una aspereza que atrapa.
Pausar el contacto directo cuando se parte una uña., sangría, visiblemente dañado, inusualmente doloroso, o parcialmente separado, o cuando la piel cercana está abierta, hinchado, o tiene signos visibles que le preocupan. No cubra el dolor o daño activo con una barrera solo para continuar. Cuida la lesión primero. La AAD Guía para una uña lesionada. distingue la atención domiciliaria leve de situaciones que requieren atención médica, incluyendo una lesión particularmente dolorosa o una que no mejora.
No necesitas diagnosticar lo que ves.. Si una uña o la piel circundante parece infectada, o dolor, hinchazón, descoloramiento, u otro cambio preocupante persiste, Evite el contacto directo y pregunte a un profesional sanitario cualificado qué hacer.. Este artículo es una lista de verificación de preparación práctica., no consejo medico.
Lávese y séquese las manos con cuidado
Después de comprobar y alisar cualquier borde áspero adecuado, lávese las manos con jabón y agua corriente limpia. Sigue el Los cinco pasos de los CDC para lavarse las manos: húmedo, espuma, frotar durante al menos 20 artículos de segunda clase, enjuagar, y secar con una toalla limpia o un secador de aire. Enjabona el dorso de tus manos, entre tus dedos, y debajo de tus uñas.
El secado es importante porque las manos húmedas pueden hacer que sea más difícil notar cómo se sienten la piel y los bordes de las uñas.. Compruébalo una vez más después del secado., especialmente debajo de las uñas más largas y alrededor de cualquier decoración elevada. Lavarse las manos ayuda a eliminar los gérmenes, pero no esteriliza tus manos ni promete que todos los riesgos para la salud desaparecerán.. Los lectores que quieran un contexto más amplio pueden revisar el artículo de Callimis sobre higiene más amplia de manos y uñas; Los pasos de lavado específicos aquí provienen de los CDC..
Decidir si continuar, Modificar, o pausar
- Continuar cuando no hay daños visibles o bordes problemáticos, tus manos están limpias y secas, y todos los involucrados se sienten cómodos y están de acuerdo.
- Modificar cuando una forma o longitud dificulta un movimiento planificado, incluso si no hay ninguna herida. Usa un dedo diferente, reducir la presión, elige un tipo diferente de toque, o considerar una barrera apropiada.
- Pausa para el dolor, sangría, daño visible, una decoración suelta y afilada, un cambio preocupante en las uñas o la piel, o la incertidumbre de cualquier persona o el deseo de dejar de hacerlo.
Di lo que notes sin que resulte embarazoso.: "Ese borde se siente un poco áspero, entonces quiero cambiar lo que estoy haciendo,” o “¿Esta presión te resulta cómoda??” El socio receptor puede pedir menos presión, un movimiento diferente, o un punto final. La guía de Planned Parenthood sobre comodidad, límites, y cambiando de opinión confirma que cualquiera puede dejar la actividad sexual en cualquier momento. Parar es una decisión normal, no es un fracaso.
Si elige una barrera para los dedos
Una barrera para los dedos es opcional.; no sustituye la comprobación de los bordes de las uñas, lavarse las manos, o hacer una pausa cuando le duele una uña, sangría, o visiblemente dañado. Antes de usar, comprobar que la barrera aparece intacta, Confirmar que es adecuado para la longitud y forma actual de la uña., y siga las instrucciones suministradas con ese producto.. Detente si se rompe, resbalones, o se siente incómodo.
Si eliges los condones para dedos prelubricados Callimis, Los datos verificados del producto los describen como látex natural., barreras en forma de dedo con una base de agua preaplicada, lubricante sin silicona. Las personas con alergia conocida o sospechada al látex no deben asumir que un producto de látex natural sea adecuado para ellas.. Para el procedimiento separado, lea la guía Callimis en cómo utilizar una barrera para dedos prelubricada y las instrucciones que vienen con el producto.
Ninguna barrera para los dedos garantiza comodidad, se adapta a cada manicura, o elimina infecciones u otros riesgos para la salud sexual. Si la barrera no puede asentarse como se esperaba sobre la uña, no improvises ni fuerces. Elegir otra actividad o esperar hasta que la uña esté en mejores condiciones es una opción razonable.
Una lista de verificación final de 30 segundos
- Bordes: no áspero, afilado, engancharse, o piezas sueltas?
- Daño: Sin división, sangría, doloroso, visiblemente dañado, o uñas o piel con aspecto preocupante?
- Manos: Lavado con agua y jabón, luego secado?
- Comodidad: ¿Todos quieren continuar?, ¿Y la presión es cómoda??
- Barrera, si se usa: Intacto, adecuado para la uña actual, y utilizado según sus instrucciones?
- señal de parada: ¿Está claro que cualquiera puede pausar o cambiar de actividad sin vergüenza??
El enfoque práctico de jugar con los dedos después de una manicura es breve: inspeccionar la uña, distinguir el desgaste cosmético del daño real, lava y seca tus manos, y registrarse. Continúe solo cuando el control físico y la comodidad de todos lo respalden..