Oralsex ist für viele sexuell aktive Menschen eine häufige und angenehme Aktivität. Jedoch, Es ist wichtig, die damit verbundenen Risiken und die Bedeutung des sexuellen Mundschutzes zu verstehen, um ein sicheres und angenehmes Erlebnis zu gewährleisten. In diesem Artikel, Wir werden verschiedene Methoden des mündlichen Schutzes untersuchen, Diskutieren Sie die damit verbundenen Risiken, und geben umsetzbare Tipps für sicheren Oralsex.
Die Risiken von Oralsex verstehen
Beim Oralsex wird der Mund benutzt, Lippen, oder Zunge, um die Genitalien oder den Anus eines Partners zu stimulieren. Obwohl es oft als sicherer angesehen wird als Vaginal- oder Analsex, Es ist wichtig zu erkennen, dass es sich um sexuell übertragbare Infektionen handelt (Geschlechtskrankheiten) kann immer noch durch Oralsex übertragen werden. Nach Angaben der Zentren für Krankheitskontrolle und Prävention (CDC), Infektionen wie Chlamydien, Tripper, Syphilis, Herpes, Humane Papillomviren (HPV), Und, in seltenen Fällen, HIV, kann beim Oralsex verbreitet werden.
Wichtige Punkte, die es zu beachten gilt:
- STI-Übertragung: STIs können sich durch Körperflüssigkeiten oder direkten Kontakt mit der Haut oder Wunden vom Genitalbereich in den Mund und umgekehrt ausbreiten.
- Symptome: Nicht alle sexuell übertragbaren Krankheiten haben sichtbare Symptome, Daher sind regelmäßige Tests und die Kommunikation mit Partnern unerlässlich.
- Fensterperioden: Es kann einige Zeit dauern, bis einige sexuell übertragbare Krankheiten bei Tests angezeigt werden, Betonung der Bedeutung häufiger Tests und Transparenz zwischen den Partnern.
Methoden des Mundschutzes
Um das Risiko einer STI-Übertragung beim Oralsex zu minimieren, Der Einsatz von Barrieremethoden wird empfohlen. Diese Barrieren bilden eine Schutzschicht zwischen Mund und Genitalien, Reduzierung des Austauschs von Körperflüssigkeiten und des direkten Kontakts.
Barrieremethoden für den Mundschutz:
Kondome
- Externe Kondome: Ideal für Oralsex am Penis, Externe Kondome können die Übertragung von STI wirksam verhindern.
- Aromatisierte Kondome: Diese können das Erlebnis verbessern und gleichzeitig Schutz bieten.
Kofferdam
- Verwendung: Kofferdam sind dünne Latexschichten oder Polyurethan, das beim Oralsex über die Vulva oder den Anus gelegt wird. Sie bilden eine Schutzbarriere, die das Risiko der Übertragung von sexuell übertragbaren Krankheiten wie Herpes verringert, HPV, und Gonorrhoe.
- Zugänglichkeit: Ursprünglich in der Zahnheilkunde verwendet, Kofferdams wurden in den 1980er Jahren für die sexuelle Gesundheit adaptiert, insbesondere innerhalb der LGBTQ+-Gemeinschaften. Heute, Sie bleiben eine der sichersten Optionen für Oral-Vaginal- und Oral-Anal-Sex.
- Aromatisierte Optionen: Einige Kofferdams sind aromatisiert, Dies kann das Erlebnis angenehmer machen und gleichzeitig die Sicherheit gewährleisten.
- DIY-Option: Sie können einen Kofferdam herstellen, indem Sie ein Kondom oder einen Latexhandschuh aufschneiden, sodass ein flaches Blatt entsteht.
Plastikfolie
- Alternative: Saran- oder Frischhaltefolie kann als Barriere für Oralsex an der Vulva oder dem Anus verwendet werden. Es ist kostengünstig und leicht zu finden, Aber medizinische Barrieren wie Kofferdam sind in der Regel zuverlässiger.
Best Practices:
- Nutzen Sie neue Barrieren: Wenden Sie bei jedem Geschlechtsakt immer eine neue Barrieremethode an.
- Vermeiden Sie Schmiermittel auf Ölbasis: Diese können Latexbarrieren zerstören, Entscheiden Sie sich daher für Gleitmittel auf Wasserbasis.
Überlegungen zur Mundhygiene und Gesundheit
Die Aufrechterhaltung einer guten Mundhygiene ist entscheidend für sichereren Oralsex. Jedoch, Bestimmte Praktiken können das Infektionsrisiko erhöhen:
Tipps zur Mundhygiene:
- Vermeiden Sie das Zähneputzen vor dem Oralsex: Das Zähneputzen oder die Verwendung von Zahnseide kann zu Zahnfleischbluten führen, erhöhtes Infektionsrisiko.
- Mit Wasser abspülen: Statt Mundwasser, Vor und nach dem Oralsex mit Wasser abspülen.
Gesundheitsvorkehrungen:
- Erkältungssymptome: Verzichten Sie auf Oralsex, wenn bei Ihnen oder Ihrem Partner erkältungsähnliche Symptome auftreten, da sie auf eine orale Infektion hinweisen können.
Kommunikation und Tests
Eine offene Kommunikation mit Ihrem Partner ist für die Ausübung von sicherem Oralsex unerlässlich. Besprechen Sie STI-Geschichten, Testergebnisse, und jegliche sexuelle Gesundheitsprobleme. Für sexuell aktive Personen werden regelmäßige STI-Tests empfohlen, vor allem mit neuen Partnern.
Kommunikationstipps:
- Besprechen Sie Schutzpläne: Sprechen Sie über Barrieremethoden und sorgen Sie für gegenseitigen Trost und Zustimmung.
- Testhäufigkeit: Befolgen Sie die CDC-Richtlinien für STI-Tests basierend auf Ihrer demografischen und sexuellen Aktivität.
Abschluss
Der Mundschutz beim Sex ist für die Aufrechterhaltung der sexuellen Gesundheit und die Verhinderung der Übertragung sexuell übertragbarer Krankheiten von entscheidender Bedeutung. Durch die Verwendung Barrieremethoden wie Kofferdam und Kondome, Aufrechterhaltung einer guten Mundhygiene, Offene Kommunikation mit Partnern, und sich regelmäßig testen zu lassen, Sie können Oralsex sicher und verantwortungsbewusst genießen. Priorisieren Sie Ihr sexuelles Wohlbefinden und treffen Sie fundierte Entscheidungen, um sich und Ihren Partner zu schützen.