للتعلم كيفية تثبيت سد الأسنان في مكانه, ضعه بشكل مسطح قبل ملامسته عن طريق الفم وادعم زاويتين أو حافتين جانبيتين بأطراف أصابعك المريحة. لا تمتد عليه مشدود; يمكن لأي من الشريكين الاحتفاظ بها, ويجب أن يتوقف كلاهما إذا انزلق, طيات, المصاعد بعيدا عن المنطقة المقصودة, أو يبدو تالفًا.
كيفية تثبيت سد الأسنان في مكانه
الطريقة الأساسية بسيطة: أبقِ الورقة مسطحة, الحفاظ على المنطقة المقصودة مغطاة, واستخدم فقط ما يكفي من الضغط اليدوي لمنع الحواف من التجوال. إرشادات تنظيم الأسرة حول الجنس الأكثر أمانًا يقول إن سد الأسنان لا يحتاج إلى تمديده أو ضغطه بإحكام على الجلد; يمكن تثبيته بلطف في مكانه.
- ضعها بشكل مسطح أولاً. قم بتوسيط الورقة المكشوفة فوق المنطقة التي من المفترض أن تغطيها قبل بدء الاتصال الشفهي.
- اختر نقطتين ثابتتين. قرصة زاويتين بخفة أو الإمساك بحافتين جانبيتين. من الأسهل الحفاظ على القبضة المريحة بدلاً من السحب في اتجاهين متعاكسين.
- أبقِ الحواف مرئية. إن القدرة على رؤية الخطوط العريضة للورقة تجعل من السهل ملاحظة الطية, يرفع, أو التحول.
- وقفة لضبط. أعد وضع الحاجز قبل المتابعة كلما تغيرت التغطية. الإيقاف المؤقت جزء من الاستخدام الصحيح, ليس فشلا.
قم بإعداد الحاجز قبل أن يحتاج أي شخص إلى الإمساك به
التحضير يقلل من كمية التعامل مع منتصف النشاط. اقرأ التعليمات الموجودة على العبوة المحددة لديك, التحقق من تاريخه, افتحه بعناية, وفحص الورقة في ضوء جيد. ال إرشادات سد الأسنان CDC يقول لاستخدام سد جديد في كل مرة, التحقق من وجود دموع أو عيوب, ضعه قبل البدء بالجنس الفموي, يبقيه حتى الانتهاء, ووضعه بشكل مسطح على الفرج أو فتحة الشرج.
إذا كنت بحاجة إلى مقدمة أوسع قبل ممارسة القبضة, قراءة كاليميس نظرة عامة على سد الأسنان على نطاق أوسع. للحصول على سياق حول المكان المناسب للسدود من بين الخيارات الأخرى, يحتوي الموقع أيضًا على نظرة عامة على خيارات حاجز الفم. توفر هذه الصفحات سياق الموضوع; يجب أن تتحكم إرشادات مراكز مكافحة الأمراض والوقاية منها والصحة الجنسية الحالية في قرارات الصحة والاستخدام.
قد يساعد زيت التشحيم على استقرار الحاجز وتقليل الاحتكاك, لكن التوافق يعتمد على المادة العازلة وتعليماتها. ينصح مركز السيطرة على الأمراض (CDC) باستخدام مواد التشحيم ذات الأساس المائي أو السيليكون لسدود الأسنان، ويحذر من أن المنتجات ذات الأساس الزيتي يمكن أن تتسبب في كسر سدود اللاتكس. عندما تكون المادة غير مؤكدة, توقف وتحقق من الحزمة بدلاً من التخمين.
اختر قبضة لطيفة تحافظ على الورقة مسطحة
تعمل القبضة ذات الزاويتين عندما يتمكن شخص واحد من إبقاء يده بالقرب من كل جانب بشكل مريح. قد تبدو قبضة الحافة الجانبية أكثر ثباتًا عندما تكون الورقة أكبر أو يتغير موضعها. الهدف هو التغطية, ليس التوتر. يقول مركز السيطرة على الأمراض (CDC) على وجه التحديد عدم تمديد سد الأسنان لأن التمدد يمكن أن يؤدي إلى تمزقه.
الحركات الصغيرة أسهل في التصحيح من التحول الكبير. إذا بدأت حافة واحدة في حليقة, توقف مؤقتًا وقم بتنعيم تلك الحافة مع تتبع الجانب الذي كان على الجسم. لا تقلب الورقة. تنصح خدمات الصحة الجنسية المجتمعية بمستشفى جامعة هومرتون بضرورة استخدام السد على جانب واحد فقط واستبداله عند التبديل بين المهبل والشرج; إنه تعليمات سد الأسنان قل أيضًا عدم إعادة استخدام واحدة أبدًا.
قرر من سيحملها وكيفية تبديل الأيدي
يمكن لأي من الشريكين أن يمسك السد. اختر الترتيب الذي يسمح للحامل بالحفاظ على معصمه مسترخيًا ورؤية حواف الحاجز. قبل البدء, اتفق على عبارة توقف بسيطة مثل "انتظر" أو "دعونا نعيد التعيين". إذا تعبت يد الحامل, توقف أولا, نقل حافة واحدة في كل مرة, تأكد من أن الورقة لا تزال مسطحة, ومن ثم الاستمرار فقط إذا أراد الجميع ذلك.
هذا التنسيق هو أيضًا ممارسة موافقة. إرشادات موافقة RAINN يصف الموافقة بأنها واضحة, طوعي, ومستمرة, مع تسجيلات الوصول مع تقدم النشاط. إن الإمساك بالحاجز لا يحل محل التحقق من الراحة, ويمكن لأي شخص أن يطلب إيقاف الخطة أو تغييرها في أي وقت.
ماذا تفعل إذا انزلق السد, طيات, أو الدموع
أوقف الاتصال الفموي بمجرد عدم تغطية المنطقة المقصودة. إذا كانت الورقة مطوية فقط مع بقاء الجانب المواجه للجسم واضحًا, اتبع توجيهات الحزمة وقم بتنعيمها بشكل مسطح قبل المتابعة. إذا كانت الدموع, يتطور عيب واضح, تبديل مناطق الاتصال, أو لا يمكنك معرفة الجانب الذي كان مقابل الجسم, واستبداله بسد جديد. تتبع عملية إعادة الضبط المحافظة هذه التعليمات الرسمية لإبقاء الحاجز في مكانه حتى الانتهاء, استخدم جانبًا واحدًا باستمرار, ولا تعيد استخدامه أبدًا.
إذا تكرر الانزلاق, لا تحلها عن طريق السحب بقوة أكبر. إعادة تعيين الورقة, مراجعة توافق مواد التشحيم, واختر موضعًا يتم فيه دعم أذرع الحامل. إذا كان الحاجز المتاح لا يستطيع تغطية المنطقة المقصودة بشكل مريح أثناء الاستلقاء بشكل مسطح, توقف واتبع تعليمات الشركة المصنعة بدلاً من ارتجال مطالبة الأداء أو الحل المناسب.
أخطاء القابضة الشائعة التي يجب تجنبها
- شد الورقة بقوة. يجب أن يكون سد الأسنان مسطحًا, لا يتم سحبها مثل رأس الطبلة.
- البدء قبل أن يتم توسيط الحاجز. اضبط الموضع وموضع اليد أولاً.
- ترك دون تسليم. توقف مؤقتًا قبل أن يغير أي من الشريكين قبضته.
- تقليب السد. حافظ على تناسق الجوانب المواجهة للجسم والفم.
- استخدام مواد التشحيم الخاطئة. قم بمطابقة مادة التشحيم مع المادة واتجاهات العبوة; المنتجات ذات الأساس الزيتي يمكن أن تلحق الضرر باللاتكس.
- الاستمرار من خلال عدم الراحة أو عدم اليقين. قف, تحقق في, واستبدال الحاجز عندما تكون حالته أو اتجاهه غير واضح.
الأسئلة المتداولة
هل يجب على شخص واحد أن يمسك الزوايا الأربع؟?
لا. غالبًا ما تكون زاويتان أو حافتان جانبيتان كافيتين لتوفير دعم لطيف, ويجوز لأي من الشريكين الاحتفاظ بها. ما يهم هو الحفاظ على الملاءة مسطحة والحفاظ على التغطية دون التمدد.
هل ينبغي سحب سد الأسنان بإحكام?
لا. التوجيه الرسمي يقول بعدم تمديد السد. أمسكها بلطف واترك الورقة تستقر بشكل مسطح بدلاً من الضغط عليها بإحكام على الجلد.
هو سد الأسنان نفس الواقي الذكري الإصبع?
لا. سد الأسنان عبارة عن لوح مسطح يستخدم بين الفم والفرج أو فتحة الشرج, في حين أن الواقي الذكري هو حاجز على شكل إصبع. كاليميس دليل لتنسيقات الحاجز المختلفة يوفر سياق فئة أوسع, ولكن توجيهات الحزمة المحددة للمنتج في متناول اليد يجب أن توجه الاستخدام.
ماذا يحدث بعد الاستخدام?
قم بإزالة الحاجز دون قلبه أو إعادة استخدامه, ثم اتبع توجيهات الحزمة الخاصة به. يعتبر التخلص التفصيلي من سد الأسنان موضوعًا منفصلاً; ويتوقف هذا الدليل عند خطوات الإمساك والتسليم.
الخط السفلي
الجواب العملي على كيفية تثبيت سد الأسنان في مكانه هو دعم زاويتين أو حواف بلطف, أبقِ الورقة مسطحة, وتوقف مؤقتًا كلما تغيرت التغطية. تحضير, مواد التشحيم المتوافقة مع المواد, وضعية يد مريحة, والتواصل الواضح يجعل الحفاظ على هذه القبضة البسيطة أسهل دون تمديد الحاجز أو تقديم وعود غير مدعومة بشأن الحماية.