172 Información clave sobre la salud de la mujer

Tratamiento médico

1. Buscar consejo médico fuera de línea sigue siendo la mejor manera de hacerlo.
2. Si hay molestias evidentes y síntomas persistentes., es recomendable acudir a urgencias lo antes posible.
3. Las consultas en línea no sólo son menos eficientes sino que también plantean riesgos de seguridad. Por favor elige con cuidado.
4. Al optar por consultas online, es importante garantizar la protección de la información personal o privada.
5. Los problemas mamarios no están dentro del ámbito de la ginecología; Por lo general, se incluyen en la salud de los senos o la cirugía general..
6. Sólo una parte de las afecciones ginecológicas está relacionada con la sexualidad.; Uno todavía puede desarrollar problemas ginecológicos incluso sin antecedentes sexuales..
7. Las inflamaciones ginecológicas pueden pasar de agudas a crónicas, pero generalmente no se transforman en cáncer.
8. Los departamentos ginecológicos habituales de hospitales de renombre no suelen realizar tratamientos como el lavado vaginal., irrigación, terapia de luz roja, o ozonoterapia.
9. Algunos hospitales pueden tener información desactualizada en sus materiales educativos.; por favor lea con precaución.
10. Si se siente incómodo con un médico varón durante una visita., puedes solicitar un cambio de sala de exploración o cancelar la cita sin preocupaciones.
11. Los médicos varones deben tener presente a un tercero del mismo género durante las consultas, típicamente una enfermera.
12. Incluso sin síntomas, Se recomienda someterse a controles periódicos para VPH, TCT, y ultrasonido ginecológico.
13. Las nuevas directrices ya no recomiendan los autoexámenes de mama; Ahora se sugieren controles periódicos de ultrasonido mamario..
14. El espéculo de pico de pato se utiliza habitualmente en exámenes ginecológicos., siendo el tamaño mediano la opción predeterminada.
15. Existen tres tipos de ecografía ginecológica.: abdominal (con la vejiga llena), rectal, y vaginal.
16. Los exámenes radiantes incluyen rayos X., tomografías computarizadas, Exploraciones PET-CT, etc..
17. Buscar asesoramiento médico implica elegir un médico de confianza como socio para abordar o superar enfermedades.

Infecciones ginecológicas

1. No tener actividad sexual no garantiza inmunidad contra infecciones ginecológicas; simplemente reduce la probabilidad.
2. Algunas infecciones ginecológicas están asociadas a factores como la ropa interior., lecho, productos menstruales, y hábitos de higiene.
3. En ausencia de síntomas, No es aconsejable intervenir artificialmente en el entorno del microbioma vaginal..
4. tipos comunes de infecciones vaginales incluir bacterias, hongos, e infecciones por tricomonas.
5. El tipo de infección vaginal no se puede determinar a simple vista.; un médico debe realizar exámenes de rutina del flujo vaginal para un diagnóstico preciso.
6. El flujo vaginal normal es dinámico y no tiene una apariencia ni color fijos..
7. Amarillento, pegajoso, o un aumento del flujo vaginal no necesariamente indica una infección vaginal.
8. Los síntomas de las infecciones vaginales y vulvares incluyen picazón., enrojecimiento, sensaciones de ardor, y dolor.
9. El diagnóstico de inflamación se basa principalmente en los síntomas del paciente y los resultados del examen.; el color o el olor son sólo suplementarios.
10. Los genitales externos contienen las glándulas de Bartolino.; Una higiene inadecuada puede provocar inflamación de la glándula de Bartolino o formación de abscesos..
11. La inflamación crónica/leve del cuello uterino es normal y, a menudo, no requiere tratamiento ni preocupación..
12. La presencia de líquido pélvico no necesariamente indica enfermedad inflamatoria pélvica.; Los síntomas son cruciales para el diagnóstico..
13. Muchas enfermedades inflamatorias pélvicas se detectan durante el examen.; La ternura se puede sentir en cualquier lugar bajo estrés..
14. La profundidad normal del líquido pélvico es menor que 3 cm; excesivo 3 cm depende de los síntomas.
15. Las mujeres son más propensas a sufrir infecciones del tracto urinario; Se recomienda mantener la limpieza y mantenerse hidratado..
16. micoplasma es una de la microbiota vaginal normal; un resultado positivo no siempre requiere tratamiento.
17. Las infecciones ginecológicas recurrentes requieren un tratamiento adecuado y completo junto con una terapia de consolidación..

Cuello uterino y VPH

1. “Erosión cervical” no es una enfermedad y no requiere tratamiento; este término ha sido eliminado de los libros de texto.
2. El término científico para “erosión cervical” es la ectopia cervical, que es un fenómeno fisiológico normal.
3. Medicamentos o planes de tratamiento recetados en función de “erosión cervical” debe abordarse con precaución.
4. en ginecología, La atención se centra en el VPH principalmente en los tipos de alto riesgo que afectan a las membranas mucosas.; otros tipos se clasifican en dermatología.
5. Las infecciones por VPH de alto riesgo se asocian principalmente con el contacto sexual, y la probabilidad de transmisión indirecta es extremadamente baja.
6. La tecnología médica actual no puede rastrear la fuente específica ni el momento de la infección por VPH en los pacientes..
7. Por lo general, no hay síntomas después de la infección por VPH de alto riesgo., por lo que se recomienda realizar pruebas periódicas.
8. Debido a la incapacidad de cultivar el VPH fuera del cuerpo., Actualmente no existe un tratamiento específico para el VPH..
9. La infección por VPH de alto riesgo por sí sola no requiere tratamiento, pero requiere un examen TCT y un seguimiento según el consejo médico..
10. Después de la infección por VPH de alto riesgo, hay un 70% a 80% probabilidad de eliminación espontánea dentro 1 a 2 años.
11. La probabilidad y la duración de la eliminación de la infección por VPH están influenciadas por varios factores individuales..
12. La mayoría de las lesiones cervicales o el cáncer de cuello uterino están asociados con tipos de VPH. 16 y 18, requiriendo mucha atención.
13. Después de dar positivo para los tipos de VPH 16 y 18, se recomienda una biopsia por colposcopia.
14. El estándar de oro para el diagnóstico de lesiones cervicales es la biopsia patológica, no inspección visual, TCT, o colposcopia.
15. Independientemente del historial de actividad sexual, La Organización Mundial de la Salud insta a la vacunación temprana contra el VPH.
16. No es necesaria la prueba del VPH antes de la vacunación, pero después de la vacunación, Se recomienda realizar pruebas periódicas del VPH..
17. Actualmente, Las vacunas contra el VPH están disponibles en versiones bivalentes., cuatrivalente, y formas nonavalentes; es recomendable recibir el que sea más adecuado.

Anticoncepción y prevención de enfermedades

1. Actualmente, No existe ningún método anticonceptivo con 100% tasa de éxito; es recomendable elegir un método que se adapte a uno mismo.
2. Cualquier contacto sexual sin protección conlleva el riesgo de transmitir enfermedades de transmisión sexual. (ETS).
3. Después de contacto sexual sin protección, es esencial someterse a un examen oportuno para detectar enfermedades infecciosas preoperatorias ocho y cuatro.
4. Si existe una alta sospecha de posible infección por VIH, es recomendable solicitar profilaxis post-exposición en el centro de control de enfermedades.
5. Actualmente, El único método anticonceptivo que previene las enfermedades de transmisión sexual es el uso del condón..
6. La tasa de éxito anticonceptivo de los condones está entre 75% y 98%, estrechamente relacionado con el uso adecuado del método.
7. Los condones están disponibles en tamaños grandes., medio, y tallas pequeñas, y es importante elegir la talla adecuada.
8. Anticonceptivos de acción corta no sólo prevenir el embarazo (alrededor 99%) pero también tiene efectos terapéuticos.
9. Es preferible tomar anticonceptivos de acción corta a la misma hora todos los días..
10. El período efectivo de los implantes anticonceptivos es 3 a 5 años.
11. Los parches anticonceptivos son un método común (91% a 99%), Depende principalmente de la absorción de estrógeno y progestina a través de la piel..
12. La esterilización masculina tiene menor riesgo, costo, y una recuperación más rápida en comparación con la esterilización femenina.
13. Así llamado “condones liquidos” no sólo tienen una alta tasa de fracaso sino que también aumentan el riesgo de transmisión de enfermedades.
14. Pastillas anticonceptivas de emergencia Son una medida correctiva después del fracaso de los métodos anticonceptivos habituales..
15. Las píldoras anticonceptivas de emergencia deben tomarse dentro de 72 horas, y cuanto más tarde se toman, menos efectivos se vuelven.
16. “COMO” o el líquido preeyaculado puede contener una pequeña cantidad de esperma, y hay posibilidad de embarazo.
17. Los profesionales médicos consideran que confiar en el método de abstinencia como anticonceptivo no es seguro..
18. Si no se utiliza ningún método anticonceptivo convencional, No se puede considerar un embarazo accidental..

Intimidad

1. En lugar de centrarse en la apariencia y el color, Deberíamos preocuparnos por la estructura y función normal de los órganos..
2. Es posible que no se produzca sangrado durante el primer encuentro sexual., pero su presencia indica un mayor riesgo de roturas e infecciones..
3. La primera experiencia suele ir acompañada de sensaciones desagradables.; es esencial comunicar y señalar “detener” si necesario.
4. Ya sea la primera vez o cualquier otra vez, La atención a la limpieza y la protección es crucial..
5. La dificultad en la penetración puede deberse a espasmos vaginales o anomalías estructurales del desarrollo..
6. el himen (comúnmente conocido como el “membrana de virginidad”) tiene aberturas antes de la menstruación, facilitar el flujo de sangre menstrual.
7. Los labios menores suelen estar cerrados en la vida cotidiana., Proteger eficazmente la vagina de influencias externas..
8. Los labios menores de la mayoría de las personas son asimétricos, y si no afecta la vida diaria o el trabajo, no hay necesidad de intervención.
9. Comportamiento de cruzar las piernas en niñas entre 2 y 4 años de edad a menudo continúa hasta la edad adulta para muchos.
10. No existe ninguna restricción específica sobre la frecuencia de la masturbación siempre que no afecte la vida y el trabajo.; se puede arreglar como se desee.
11. Ya sea usando herramientas o manos, Es recomendable practicar limpieza y protección antes de la masturbación..
12. Las necesidades individuales fluctúan y son inciertas en diferentes etapas y estados..
13. La vagina suele estar cerrada., volverse semiabierto después de la congestión.
14. La actividad sexual insertiva no es la única forma y no debería ser la predeterminada.; se deben explorar alternativas.
15. El clítoris tiene cabeza y piernas., con las piernas a lo largo de los lados de la vagina, y puede ser estimulado por actividades insertivas..
16. La existencia del punto G es actualmente tema de debate en la comunidad académica, y no es necesario perseguirlo activamente; Se deben priorizar las experiencias personales..
17. Solo 25% de las mujeres experimentan orgasmos vaginales.
18. Aproximadamente 75% de las mujeres pueden alcanzar orgasmos clitorianos, que también son más fáciles de conseguir.
19. Acerca de 25% de las mujeres quizá nunca experimenten ningún tipo de orgasmo en su vida.
20. 33% de las mujeres pueden fingir orgasmos (posiblemente más alto), y sus parejas pueden no ser conscientes.
21. Existen varios tipos de trastornos del deseo sexual que requieren un diagnóstico profesional.; No se recomienda el autodiagnóstico..
22. eyaculación femenina (“chorros”) Es esencialmente incontinencia urinaria ya que la vejiga es el único órgano capaz de almacenar una cantidad significativa de líquido..
23. El término “humedad” Es a menudo la secreción de las glándulas de Bartolino..
24. Un número considerable de mujeres prefieren los juegos previos., y algunos incluso pueden disfrutarlo exclusivamente.
25. Comparado con la longitud, las mujeres tienden a favorecer la circunferencia y la dureza, siendo las habilidades y la comunicación igualmente importantes.
26. La tensión sexual es recíproca.; si alguien menciona que estas suelto, podría ser su problema.
27. La duración debe ser satisfactoria para ambas partes.; Las duraciones excesivamente largas pueden forzar la garganta y poner a prueba las habilidades de actuación., mientras que las duraciones demasiado cortas requieren atención médica inmediata.
28. El sexo oral también puede transmitir enfermedades y requiere una higiene adecuada; Se recomienda utilizar un protector dental..
29. El coito anal puede provocar rupturas, abscesos, o relajación del esfínter o lágrimas.
30. “Errores de borrachera” A menudo son acciones premeditadas impulsadas por el coraje inducido por el alcohol..
31. No existen recomendaciones específicas para el vello púbico.; las personas pueden optar por conservarlo o eliminarlo como quieran.
32. La expulsión de gases vaginales es un fenómeno normal., generalmente causado por un ajuste imperfecto del órgano, permitiendo que entre aire.

Menstruación

1. La menstruación es solo menstruación.; No lo es “tía flo,” no “esa época del mes,” y ni un golpe de mala suerte.
2. El volumen menstrual total normal oscila entre 5 ml a 80 mililitros, con la mayoría de las personas cayendo entre 20 ml y 60 mililitros.
3. Los ciclos menstruales no siempre son 28 días; siempre y cuando los intervalos sean consistentes, se puede considerar regular.
4. Si el volumen menstrual total es menor que 5 mililitros, se considera muy poco, y la causa subyacente debe ser investigada.
5. Si el volumen menstrual total excede 80 mililitros, se considera excesivo, y la anemia y la causa subyacente deben ser monitoreadas.
6. Tanto el flujo menstrual insuficiente como el excesivo requieren un examen de los niveles hormonales y una ecografía ginecológica..
7. Es normal que la sangre menstrual, una vez fuera del cuerpo, aparecer oscuro y coagulado; no es un signo de toxicidad o resfriado.
8. dismenorrea Se divide en dismenorrea primaria y dismenorrea secundaria., y este último requiere una mayor investigación sobre la causa subyacente.
9. La dismenorrea primaria está relacionada con las prostaglandinas., y hay maneras de aliviarlo sin soportar el dolor.
10. Los métodos para aliviar la dismenorrea primaria incluyen: medicamentos antiinflamatorios no esteroides (AINE), anticonceptivos de acción corta, y conducción de calor.
11. Los componentes de los medicamentos antiinflamatorios no esteroides incluyen el ibuprofeno., paracetamol, y etoricoxib, entre otros.
12. El agua tibia y las almohadillas térmicas pueden ayudar a aliviar la dismenorrea al aumentar el metabolismo de las prostaglandinas..
13. El aumento de peso durante la menstruación puede estar relacionado con la retención de agua y sodio.
14. Si está bien comer paletas heladas, beber bebidas frías, o tomar baños durante la menstruación es algo con lo que se debe experimentar individualmente.
15. Se pueden utilizar medicamentos para posponer la menstruación., pero es necesario empezar al menos 2 semanas de antelación y seguir los consejos médicos.

Embarazo

1. El embarazo es sólo una elección en la vida; no es un camino obligatorio.
2. Antes de decidir quedar embarazada, Es aconsejable que ambos socios comprendan conocimientos relevantes sobre el embarazo y la paternidad..
3. el llamado “edad óptima para tener hijos” Es esencialmente la mejor edad para cualquier cosa que hagas..
4. Ambos socios deben dejar de fumar y beber., incluyendo cigarrillos electrónicos, antes de intentar concebir.
5. La posición uterina posterior no necesariamente afecta el embarazo; sólo una posición extrema de inclinación hacia adelante puede tener un impacto.
6. Elevar las caderas para 10-15 minutos después del coito puede ayudar a que los espermatozoides entren en la cavidad uterina.
7. La mayoría de las parejas conciben al año de intentarlo., siendo el promedio 4-6 meses.
8. el concepto de “protegiendo al feto” es pseudo; un embrión sano no necesita protección.
9. Las náuseas matutinas generalmente ocurren entre 6 y 16 semanas de embarazo, pero algunos pueden experimentarlo más allá 20 semanas.
10. Artículos cotidianos como teléfonos., Wifi, cocinas de inducción, y las impresoras no emiten (ionizante) radiación.
11. Las mujeres embarazadas pueden tomar café durante el embarazo.; se recomienda limitarlo a la cantidad de un café con leche (alrededor de 250 ml).
12. Es poco probable que comer ciertos alimentos durante el embarazo cambie el color de la piel del bebé.; La genética juega un papel más importante..
13. El sexo fisiológico del feto se determina en el momento de la formación del óvulo fecundado..
14. Muchos rasgos y cualidades posnatales están estrechamente relacionados con la genética..
15. Las mujeres embarazadas pueden comer cangrejo siempre que esté cocido.
16. No se recomienda desafiarse con nuevos alimentos durante el embarazo..
17. La decisión de realizar una episiotomía generalmente la toma una partera..
18. No todo el mundo necesita una episiotomía..
19. Es fundamental comentar con el médico la posibilidad de un parto indoloro antes del parto..
20. Independientemente de tener epidural o no, El dolor de espalda posparto es común..
21. La anestesia utilizada durante una cesárea no afecta la inteligencia del niño.
22. El embarazo en sí conlleva riesgos durante las relaciones sexuales; Ambos socios deben considerar cuidadosamente los riesgos..
23. La mayoría de las mujeres experimentan relajación de los músculos del suelo pélvico después del parto..
24. Para condiciones posparto como relajación vaginal e incontinencia urinaria., Se recomienda intentar los ejercicios de Kegel..
25. Nota: Es ejercicios de kegel, no ejercicios de Tengger o ejercicios de Enger.
26. Los ejercicios de Kegel suelen mostrar resultados después de dos meses; si es ineficaz, se necesita consulta medica.
27. “Sentado el mes” se le conoce como “cuidado posparto” en la medicina moderna.
28. Los criterios de evaluación para la atención posparto son si la madre se encuentra cómoda y saludable., ambos aspectos requieren consideración.
29. Se debe prestar mucha atención al estado psicológico posparto de la madre., garantizar la salud física y mental.

Vida diaria

1. Se recomienda limpiar los genitales externos con agua corriente todas las noches para mantener la sequedad y la limpieza., evitando enrojecerse o ducharse.
2. Bebe mucha agua, orinar con frecuencia, Evite estar sentado por mucho tiempo, y abstenerse de usar ropa interior demasiado ajustada para reducir la probabilidad de inflamación.
3. Los cambios en la dieta diaria tienen una probabilidad muy baja de afectar el olor de las secreciones., ya que los caminos están separados.
4. No hay evidencia sólida que respalde conceptos como “tratar como con como” o “terapia del color.”
5. “Humedad” Sólo puede ser expulsado mediante cremación..
6. el concepto de “resfriado uterino” es una pseudoidea desarrollada posteriormente.
7. el útero, ovarios, genitales externos, etc., no requieren mantenimiento.
8. La deposición de pigmento en el área íntima es normal bajo niveles hormonales normales y no está relacionada con las experiencias sexuales..
9. Menstruación, transpiración, enemas, y limpiar los intestinos no son métodos de “desintoxicación.”
10. La eficacia del agua de piloncillo para aliviar los dolores menstruales depende principalmente del agua caliente utilizada.
11. La mayoría de los suplementos para la salud disponibles en el mercado satisfacen pseudo-demanda..
12. La mejor forma de prevenir el envejecimiento de la piel es utilizar protector solar.
13. El consumo excesivo de azúcar puede afectar el estado de la piel..
14. Nido de pájaro, gelatina, goma de mascar, etc., no tienen beneficios comprobados.
15. La probabilidad de propagar enfermedades de transmisión sexual a través de baños compartidos, lavadoras, etc., es extremadamente bajo.
16. La ropa interior y los calcetines se pueden lavar juntos., pero es recomendable añadir desinfectante para una mejor higiene..

Otras enfermedades ginecológicas

1. Cuatro grandes urgencias ginecológicas: roto cuerpo lúteo, embarazo ectópico, torsión del ovario pedículo del quiste, y agudo enfermedad inflamatoria pélvica.
2. La rotura del cuerpo lúteo suele ocurrir aproximadamente 1 semana antes del próximo período menstrual y a menudo está relacionado con el ejercicio vigoroso.
3. El embarazo ectópico generalmente ocurre alrededor 6 semanas después del último período menstrual.
4. La torsión del pedículo del quiste ovárico suele ocurrir cuando ya existe un quiste., y la actividad física intensa lo desencadena.
5. La torsión del quiste ovárico a menudo implica un quiste dermoide, y no tiene relación con tener gemelos.
6. La cirugía no siempre es necesaria para los quistes ováricos; Por ejemplo, Se pueden observar quistes funcionales..
7. Si se detecta un quiste ovárico durante un chequeo, Generalmente se recomienda realizar una ecografía ginecológica de seguimiento después del siguiente período menstrual..
8. Enfermedades como los fibromas uterinos son difíciles de eliminar mediante medicamentos una vez establecidos.
9. Blanqueamiento localizado, ruptura, y el sangrado de la piel en el área genital externa puede ser indicativo de liquen escleroso.
10. Si hay sangrado durante el período de ovulación durante tres ciclos menstruales consecutivos., Se recomienda atención médica inmediata..